Ανεξάρτητα από το μέγεθός του, θέλεις το στήθος σου να δείχνει ζουμερό,
στητό και σέξι. Τώρα λοιπόν, έχεις τον τρόπο να πετύχεις το επιθυμητό
αποτέλεσμα φυσικά, χωρίς να περάσεις από κανέναν πλαστικό χειρούργο.
Διάβασε παρακάτω πώς θα κάνεις εύκολα και απλά το μπούστο σου να δείχνει πιο πλούσιο, γιατί και το στήθος θέλει τρόπο και όχι κόπο...
Τα έλαια να είναι καλά: Τα έλαια από σιτάρι και άνηθο βοηθούν στην φυσική ενίσχυση του στήθους. Μπορείς να τα βρεις εύκολα σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα, όμως, πρέπει να τα χρησιμοποιείς με μέτρο, καθώς επιδρούν όπως το οιστρογόνο.
Ταυτόχρονα όμως είναι πλούσια σε βιταμίνη E και θα κάνουν δέρμα σου πιο σφιχτό και απαλό από ποτέ. Άπλωσε τα 1 έως 3 φορές την ημέρα και θα δεις το στήθος σου στα καλύτερα του!
Οι κρέμες του εμπορίου: Στο εμπόριο θα βρεις πολλές κρέμες που υπόσχονται να ανορθώσουν και να ενισχύσουν το στήθος σου, αλλά θα πρέπει να είσαι προσεκτική στη χρήση τους, γιατί κάποιες περιέχουν συνθετικές ορμόνες που μπορεί να προκαλέσουν περισσότερο κακό παρά καλό.
Το βασικό που έχεις να κάνεις είναι να φροντίζεις την επιδερμίδα σου στην περιοχή του στήθους έτσι ώστε να είναι σωστά ενυδατωμένη. Γενικά το στήθος εκτός από το πιο σέξι σημείο στο σώμα είναι και πολύ ευαίσθητο και έτσι χρειάζεται την προσοχή σου!
Οι ραγάδες: Οι ραγάδες στο στήθος σου οφείλονται στο τέντωμα της επιδερμίδας στις φάσεις της απότομης ανάπτυξης του -όπως στην εφηβεία ή την εγκυμοσύνη- με αποτέλεσμα αυτές τις λεπτές γραμμές που καθόλου δεν σου αρέσουν. Για να τις εξαφανίσεις δεν έχει παρά να ενυδατώνεις το στήθος σου με κυκλικές κινήσεις, έτσι ώστε να διατηρείς την επιδερμίδα του ελαστική.
Ψάξε στις κρέμες του εμπορίου συστατικά όπως το τριαντάφυλλο που ξαναγεννάει τα κύτταρα, ή αλόη βέρα που έχει επουλωτικές ιδιότητες και μην αμελείς να τις χρησιμοποιείς, γιατί όταν το στήθος δεν έχει ραγάδες δείχνει και είναι πιο σέξι, πιο στητό και τελικά φαίνεται πιο γεμάτο!
Στήθος ψηλά : Η... «ελεύθερη πτώση» του στήθους είναι φυσική απόρροια πολλών παραγόντων, όπως το απότομο αδυνάτισμα, οι ορμονικές αλλαγές, αλλά και η κακή στήριξη του. Σε κάθε περίπτωση, το πεσμένο στήθος παρασύρει μαζί του και την αυτοπεποίθηση σου.
Γι' αυτό και ιδιαίτερα όταν έχεις πλούσιο μπούστο, φρόντισε να φοράς πάντα -ακόμα και μέσα στο σπίτι- ένα καλό σουτιέν στο σωστό νούμερο που να το στηρίζει χωρίς να το πιέζει. Μάλιστα αν είσαι έγκυος ή θηλάζεις, ή γενικότερα βρίσκεσαι σε φάση που νιώθεις το στήθος πρησμένο και βαρύ, καλό θα ήταν να φοράς ένα μαλακό σουτιέν, χωρίς μπανέλες ακόμη και στον ύπνο.
Η χαλάρωση: Το δέρμα του στήθους μπορεί να χαλαρώσει, όπως ακριβώς ή και περισσότερο από το δέρμα του προσώπου σου. Για να το διατηρήσεις σφιχτό και σφριγηλό φρόντισε να ρίχνεις με δύναμη χλιαρό προς κρύο νερό με το τηλέφωνο του ντους. Έτσι θα τονώσεις την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή και το δέρμα σου θα διατηρηθεί νεανικό για πολύ περισσότερο. Όσο για την ενυδάτωση μετά το ντους, προτίμησε συστατικά που καταπολεμούν την χαλάρωση, όπως το αμυγδαλέλαιο που έχει αναπλαστικές και ενυδατικές ιδιότητες, ή το λεμόνι που τονώνει και αναζωογονεί, ενω φυσικά και η άσκηση παίζει τεράστιο ρόλο στη ζωή σου και καλά θα κάνεις να την βάλεις στο πρόγραμμα.
womenonly
Διάβασε παρακάτω πώς θα κάνεις εύκολα και απλά το μπούστο σου να δείχνει πιο πλούσιο, γιατί και το στήθος θέλει τρόπο και όχι κόπο...
Τα έλαια να είναι καλά: Τα έλαια από σιτάρι και άνηθο βοηθούν στην φυσική ενίσχυση του στήθους. Μπορείς να τα βρεις εύκολα σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα, όμως, πρέπει να τα χρησιμοποιείς με μέτρο, καθώς επιδρούν όπως το οιστρογόνο.
Ταυτόχρονα όμως είναι πλούσια σε βιταμίνη E και θα κάνουν δέρμα σου πιο σφιχτό και απαλό από ποτέ. Άπλωσε τα 1 έως 3 φορές την ημέρα και θα δεις το στήθος σου στα καλύτερα του!
Οι κρέμες του εμπορίου: Στο εμπόριο θα βρεις πολλές κρέμες που υπόσχονται να ανορθώσουν και να ενισχύσουν το στήθος σου, αλλά θα πρέπει να είσαι προσεκτική στη χρήση τους, γιατί κάποιες περιέχουν συνθετικές ορμόνες που μπορεί να προκαλέσουν περισσότερο κακό παρά καλό.
Το βασικό που έχεις να κάνεις είναι να φροντίζεις την επιδερμίδα σου στην περιοχή του στήθους έτσι ώστε να είναι σωστά ενυδατωμένη. Γενικά το στήθος εκτός από το πιο σέξι σημείο στο σώμα είναι και πολύ ευαίσθητο και έτσι χρειάζεται την προσοχή σου!
Οι ραγάδες: Οι ραγάδες στο στήθος σου οφείλονται στο τέντωμα της επιδερμίδας στις φάσεις της απότομης ανάπτυξης του -όπως στην εφηβεία ή την εγκυμοσύνη- με αποτέλεσμα αυτές τις λεπτές γραμμές που καθόλου δεν σου αρέσουν. Για να τις εξαφανίσεις δεν έχει παρά να ενυδατώνεις το στήθος σου με κυκλικές κινήσεις, έτσι ώστε να διατηρείς την επιδερμίδα του ελαστική.
Ψάξε στις κρέμες του εμπορίου συστατικά όπως το τριαντάφυλλο που ξαναγεννάει τα κύτταρα, ή αλόη βέρα που έχει επουλωτικές ιδιότητες και μην αμελείς να τις χρησιμοποιείς, γιατί όταν το στήθος δεν έχει ραγάδες δείχνει και είναι πιο σέξι, πιο στητό και τελικά φαίνεται πιο γεμάτο!
Στήθος ψηλά : Η... «ελεύθερη πτώση» του στήθους είναι φυσική απόρροια πολλών παραγόντων, όπως το απότομο αδυνάτισμα, οι ορμονικές αλλαγές, αλλά και η κακή στήριξη του. Σε κάθε περίπτωση, το πεσμένο στήθος παρασύρει μαζί του και την αυτοπεποίθηση σου.
Γι' αυτό και ιδιαίτερα όταν έχεις πλούσιο μπούστο, φρόντισε να φοράς πάντα -ακόμα και μέσα στο σπίτι- ένα καλό σουτιέν στο σωστό νούμερο που να το στηρίζει χωρίς να το πιέζει. Μάλιστα αν είσαι έγκυος ή θηλάζεις, ή γενικότερα βρίσκεσαι σε φάση που νιώθεις το στήθος πρησμένο και βαρύ, καλό θα ήταν να φοράς ένα μαλακό σουτιέν, χωρίς μπανέλες ακόμη και στον ύπνο.
Η χαλάρωση: Το δέρμα του στήθους μπορεί να χαλαρώσει, όπως ακριβώς ή και περισσότερο από το δέρμα του προσώπου σου. Για να το διατηρήσεις σφιχτό και σφριγηλό φρόντισε να ρίχνεις με δύναμη χλιαρό προς κρύο νερό με το τηλέφωνο του ντους. Έτσι θα τονώσεις την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή και το δέρμα σου θα διατηρηθεί νεανικό για πολύ περισσότερο. Όσο για την ενυδάτωση μετά το ντους, προτίμησε συστατικά που καταπολεμούν την χαλάρωση, όπως το αμυγδαλέλαιο που έχει αναπλαστικές και ενυδατικές ιδιότητες, ή το λεμόνι που τονώνει και αναζωογονεί, ενω φυσικά και η άσκηση παίζει τεράστιο ρόλο στη ζωή σου και καλά θα κάνεις να την βάλεις στο πρόγραμμα.
womenonly
|
|
